Kup plan diety
Diety / Vegan

Plan diety Vegan

Będąc na diecie wegańskiej, wykluczasz wszystkie produkty pochodzenia zwierzęcego. Jesz przede wszystkim pyszne warzywa, owoce, nasiona i orzechy. To one stanowią podstawę Twojej wyjątkowej diety wege!

Kup dietę Vegan Wykonaj test dietetyczny
Ewa Chodakowska

Korzyści diety Vegan

ikona - korzyści z diety

zdrowe serce, niższe ryzyko nowotworów, udaru i cukrzycy typu 2 dzięki prozdrowotnym wege składnikom

ikona - korzyści z diety

pyszne, roślinne propozycje posiłków, które sycą na dłużej, sprzyjają redukcji nadprogramowych kilogramów i utrzymaniu prawidłowej masy ciała

ikona - korzyści z diety

regulacja pracy jelit, mniejsze ryzyko dolegliwości trawiennych jak zaparcia, wzdęcia, zespół jelita drażliwego oraz wspieranie prawidłowego mikrobiomu jelitowego

ikona - korzyści z diety

więcej energii, lepszy nastrój oraz zwiększona wydajność każdego dnia dzięki bogactwu składników odżywczych, błonnika i złożonych węglowodanów

ikona - korzyści z diety

bezpieczna na każdym etapie życia, włączając okres ciąży i karmienia piersią

ikona - korzyści z diety

dieta wegańska nie tylko sprzyja zdrowiu, ale także dba o planetę poprzez zmniejszenie emisji gazów cieplarnianych i promowanie zrównoważonego rozwoju

Posiłek - BeDiet

Przykładowe Dania

Harira z ciecierzycą
Harira z ciecierzycą

356 kcal

25 minut

Kanapki z czekoladową pastą z fasoli
Kanapki z czekoladową pastą z fasoli

467 kcal

5 minut

Jednogarnkowe kaszotto ze szparagami
Jednogarnkowe kaszotto ze szparagami

635 kcal

25 minut

Przykładowy jadłospis
Dołącz do BeDiet
Po zakupie otrzymasz dostęp do wszystkich naszych diet.

Subskrypcja

139 zł/mies.

Subskrypcja

  • masz jedną stałą opłatę comiesięczną
  • brak dodatkowych kosztów lub umów
  • możesz zrezygnować z subskrypcji w każdej chwili
Zamów dietę

Subskrypcja

79 zł/mies.

Subskrypcja

  • masz jedną stałą opłatę comiesięczną
  • brak dodatkowych kosztów lub umów
  • możesz zrezygnować z subskrypcji w każdej chwili
Zamów dietę

Jednorazowa płatność

1 miesiąc
89 zł/mies.
Łączny koszt: 89 zł
2 miesiące
59 zł/mies.
Łączny koszt: 118 zł
6 miesięcy
49 zł/mies.
Łączny koszt: 294 zł
1 miesiąc
159 zł/mies.
Łączny koszt: 159 zł
2 miesiące
109 zł/mies.
Łączny koszt: 218 zł
6 miesięcy
69 zł/mies.
Łączny koszt: 414 zł
Wybierz długość planu
Zamów dietę

Zamów e-book

Wiedza i praktyczne porady dietetyczne.
okładka ebooka
okładka ebooka
okładka ebooka
okładka ebooka
okładka ebooka
okładka ebooka
okładka ebooka
okładka ebooka
okładka ebooka
okładka ebooka
okładka ebooka
Przeglądaj

POZOSTAŁE Plany Dietetyczne

Dieta dla Kobiet
Dieta dla Kobiet

pyszne i zdrowe posiłki zawierające odpowiednie proporcje warzyw, nabiału, ryb, mięs, produktów pełnoziarnistych i owoców

 Dieta dla Dwojga
Dieta dla Dwojga

menu 2w1: możliwość personalizacji i łączenia posiłków w zgodzie z zapotrzebowaniem każdej z dwóch osób

 Dieta na Niedoczynność Tarczycy
Dieta na Niedoczynność Tarczycy

prosty i smaczny sposób odżywiania dla osób z zaburzeniami pracy tarczycy

 Dieta Low IG
Dieta Low IG

pozwala na kontrolę poziomu glukozy we krwi, zapewnia uczucie sytości na dłużej

 Dieta Vege
Dieta Vege

zapewni odpowiedni bilans składników odżywczych osobom, które nie chcą lub nie mogą jeść mięsa

 Dieta Vege+Fish
Dieta Vege+Fish

zapewnia cenne składniki odżywcze pochodzące między innymi z ryb oraz owoców morza

 Dieta Gluten Free
Dieta Gluten Free

różnorodne posiłki bez produktów zbożowych, zbudowana o pyszne ich zamienniki

 Dieta Milk Free
Dieta Milk Free

różnorodne posiłki bez produktów mlecznych, zbudowana o pyszne ich zamienniki

 Dieta śródziemnomorska
Dieta śródziemnomorska

uznawana za najzdrowszą na świecie, bogata w błonnik, witaminy i dobre tłuszcze

 Dieta dla Mężczyzn
Dieta dla Mężczyzn

zbilansowany jadłospis, aby móc jeść dużo i zdrowo

 Dieta Keto
Dieta Keto

różnorodne posiłki, które umożliwią zmianę źródła przyswajania energii z węglowodanów na tłuszcze

 Dieta Dash
Dieta Dash

uznawana za jedną z najlepszych diet dla zdrowia serca i układu krążenia

 Dieta lekkostrawna
Dieta lekkostrawna

Opiera się na produktach łatwych do strawienia. Stosowana jest najczęściej w chorobach przewodu pokarmowego oraz w okresie pooperacyjnym.

 Dieta Low Carb
Dieta Low Carb

Różnorodny i sycący plan odżywiania idealny dla osób, które chcą ograniczyć węglowodany w diecie
Przeglądaj wszystkie diety

Dieta dla wegan

Dieta wegańska to dieta bez produktów pochodzenia zwierzęcego dedykowana dla osób chcących ograniczać wykorzystanie zwierząt oraz ograniczać środowiskowe koszty swojego pożywienia.