Plan diety LOW CARB

różnorodny i sycący plan odżywiania idealny dla osób, które chcą ograniczyć węglowodany w diecie

Ewa Chodakowska

Korzyści diety LOW CARB

ikona - korzyści z diety

odpowiednia dla osób, które chcą obniżyć ilość węglowodanów w diecie, ale nie chcą przechodzić na dietę ketogeniczną

ikona - korzyści z diety

wysoka zawartość białka wspierającego budowę mięśni i regenerację

ikona - korzyści z diety

pyszne i sycące dania z różnorodnych składników

ikona - korzyści z diety

kontrolowana ilość nasyconych kwasów tłuszczowych sprzyjająca zdrowemu układowi krążenia

ikona - korzyści z diety

jadłospis umożliwiający efektywną redukcję masy ciała

ikona - korzyści z diety

odpowiednia dla osób zmagających się z insulinoopornością lub cukrzycą typu II

Posiłek - BeDiet

Przykładowe Dania

Jogurt z musem malinowym i migdałami
Jogurt z musem malinowym i migdałami

391 kcal

30 minut

Fit pizzerinki z pieczarkami i pomidorkami
Fit pizzerinki z pieczarkami i pomidorkami

392 kcal

30 minut

Grillowany kurczak z kaszą i sałatką
Grillowany kurczak z kaszą i sałatką

471 kcal

15 minut

Przykładowy jadłospis
Dołącz do BeDiet
Po zakupie otrzymasz dostęp do wszystkich naszych diet.

Subskrypcja

139 zł/mies.

Subskrypcja

  • masz jedną stałą opłatę comiesięczną
  • brak dodatkowych kosztów lub umów
  • możesz zrezygnować z subskrypcji w każdej chwili
Zamów dietę

Subskrypcja

79 zł/mies.

Subskrypcja

  • masz jedną stałą opłatę comiesięczną
  • brak dodatkowych kosztów lub umów
  • możesz zrezygnować z subskrypcji w każdej chwili
Zamów dietę

Jednorazowa płatność

1 miesiąc
89 zł/mies.
Łączny koszt: 89 zł
2 miesiące
59 zł/mies.
Łączny koszt: 118 zł
6 miesięcy
49 zł/mies.
Łączny koszt: 294 zł
1 miesiąc
159 zł/mies.
Łączny koszt: 159 zł
2 miesiące
109 zł/mies.
Łączny koszt: 218 zł
6 miesięcy
69 zł/mies.
Łączny koszt: 414 zł
Wybierz długość planu
Zamów dietę

POZOSTAŁE Plany Dietetyczne

Dieta dla Kobiet
Dieta dla Kobiet

pyszne i zdrowe posiłki zawierające odpowiednie proporcje warzyw, nabiału, ryb, mięs, produktów pełnoziarnistych i owoców

Dieta dla Dwojga
Dieta dla Dwojga

menu 2w1: możliwość personalizacji i łączenia posiłków w zgodzie z zapotrzebowaniem każdej z dwóch osób

Dieta na Niedoczynność Tarczycy
Dieta na Niedoczynność Tarczycy

prosty i smaczny sposób odżywiania dla osób z zaburzeniami pracy tarczycy

Dieta Low IG
Dieta Low IG

pozwala na kontrolę poziomu glukozy we krwi, zapewnia uczucie sytości na dłużej

Dieta Vege
Dieta Vege

zapewni odpowiedni bilans składników odżywczych osobom, które nie chcą lub nie mogą jeść mięsa

Dieta Vege+Fish
Dieta Vege+Fish

zapewnia cenne składniki odżywcze pochodzące między innymi z ryb oraz owoców morza

Dieta Gluten Free
Dieta Gluten Free

różnorodne posiłki bez produktów zbożowych, zbudowana o pyszne ich zamienniki

Dieta Milk Free
Dieta Milk Free

różnorodne posiłki bez produktów mlecznych, zbudowana o pyszne ich zamienniki

Dieta śródziemnomorska
Dieta śródziemnomorska

uznawana za najzdrowszą na świecie, bogata w błonnik, witaminy i dobre tłuszcze

Dieta dla Mężczyzn
Dieta dla Mężczyzn

zbilansowany jadłospis, aby móc jeść dużo i zdrowo

Dieta Keto
Dieta Keto

różnorodne posiłki, które umożliwią zmianę źródła przyswajania energii z węglowodanów na tłuszcze

Dieta Vegan
Dieta Vegan

pyszne, kolorowe, zbilansowane posiłki diety roślinnej - dobre dla Ciebie i środowiska

Dieta Dash
Dieta Dash

uznawana za jedną z najlepszych diet dla zdrowia serca i układu krążenia

Dieta lekkostrawna
Dieta lekkostrawna

Opiera się na produktach łatwych do strawienia. Stosowana jest najczęściej w chorobach przewodu pokarmowego oraz w okresie pooperacyjnym.

Przeglądaj wszystkie diety

Dieta niskowęglowodanowa - przepisy

Dieta z ograniczeniem węglowodanów, znana również jako dieta low carb, opiera się na ograniczeniu spożycia węglowodanów i zwiększeniu ilości białka oraz zdrowych tłuszczów w codziennym menu. Dzięki temu można skutecznie kontrolować poziom cukru we krwi, wspierać utratę masy ciała i poprawić ogólne samopoczucie. Posiłki low carb są przeważnie proste, smaczne i szybkie w wykonaniu.