Jestem bardzo zadowolona z mojej diety, jest smaczna, posiłki różnorodne, a opcja zamiany składników rewelacyjnie się sprawdza kiedy nie mam akurat wszystkiego w lodówce 😊 nie wyrzucam jedzenia, nie kupuje zbędnych produktów w sklepach bo lista zakupów jest przejrzysta i wydajna 😊 polecam z całego serca ♥️

Korzystam z diety Bediet po raz kolejny. Jak dla mnie jest to najlepszy jadłospis z możliwych dostępnych. Posiłki treściwe, ale zarazem lekkie. Dieta dopasowana do indywidulanych preferencji żywieniowych. No i to co najważniejsze-waga spada.

Dieta szyta dla mnie, posiłki proste i smaczne, duży wybór posiłków do wymiany polecam serdecznie

Minus 8 kilo w 2,5 miesiąca. Posiłki smaczne, nie wymagają dużo czasu na przygotowanie. Idę po więcej

Już w pierwszym miesiącu schudłam 4 nadprogramowe kilogramy,
Dieta łatwa, można wymienić produkty czy całe posiiłki, jest lista zamienników i co najważniejsze nie jest nudna tylko smaczna u sycąca.
Gorąco polecam.
Renata

Dieta super
Fajnie że można wymieniać potrawy i składniki dzięki temu jem to co lubię

Dieta na której je się dużo i gubi się kilogramy .

Jestem zachwycona dietą. Stosowałam juz wiele innych sposobów na schudnięcie i popraw wyników krwi itp ale żadna nie dawała tak dobrych i w sumie szybkich efektów ( bo juz po 3 miesiącach bylo lepiej) jak dieta z BeDieta. Po tych 3 miesiacach juz bylo 7 kg mniej. Polecam każdemu kto nie tylko chce schudnac ale po prostu musi ogarnac zmiane sposobu zywienia a sam boi sie to ogarnac. Przepisy sa dobre, wiekszosc szybka w przygotowaniu, wiadomo jak zawsze i w sumie wszędzie po czasie jadlospis sie zapętla ale na bediet mozna znaleźć inne profile diet ktore tez spełniają nasze wymagania, ja np lawiruje miedzy niedoczynnoscia tarczycy a dieta dla Kobiet 😊

Pierwszy raz jestem bardzo zadowolona z diety, jem to co lubię, przepisy proste i szybkie. Możliwość wymiany posiłku na inny, jak dla mnie na mega plus. No i w końcu działa :-), W ciągu tygodnia prawie kilogram mniej. Do tego trening z Ewą i jest super. Polecam wszystkim niezdecydowanym.

Bardzo prosta dieta a jedzenie dobre w smaku. Duży wybór dań.

Dopasowane dieta, jeśli jakiś posiłek nie odpowiada zawsze można wymienić na inny albo poszczególny produkt co bardzo ułatwia. Dostępna konsultaja z dietetykiem . Cena myślę że dostępna na każdą kieszeń.

Dieta z BeDiet jest wspaniała! Mnóstwo świetnych przepisów, które można przygotować w krótkim czasie, mega smacznych i zdrowych. Do tego możliwość wymiany jakiegoś produktu albo całego posiłku sprawia, że jeszcze bardziej można dopasować dietę do siebie.
Korzystam z diety już kilka lat i nie zamierzam przestać.

Latwe przepisy, krotki czas przygotowania posilkow, roznorodnosc - wszystko super

Wreszcie waga drgnela! Trocheczasu zajmuje gromadzenie i przygotowanie sobie posilkow ale to kwestia wprawy! Wcdrugim tygodniu juz bylo latwiej! Wspaniale ze jest opcja wymiany posilkow Bo czasem moze sie nie miec na cos ochoty albo produktow. Zachecam to dziala!

Długo się zastanawiałam się nad dietą w sumie zaczęłam od ćwiczeń i później zdecydowałam się na dietę. Nie spodziewałam się tak szybkiego rezultatu i że w ogóle wytrzymam w postanowieniu ale każdego dnia sumiennie się przygotowuje i efekty już widać

Dieta Vege zgodna z moimi oczekiwaniami, można przygotować zdrowe posiłki w naprawdę szybkim czasie.
Kiedy jakieś danie mi nie odpowiada, mogę wymienić je na inne.
Ułatwiło mi to codzienny tryb życia 😊
Jak najbardziej polecam!

Na samym początku polecam wszystkim jeśli szukają diety w której nie brakuje owoców i warzyw. Podoba mi się to że można swobodnie wymieniać posiłki jeśli coś nie pasuje. Również składniki można wymienić jeśli zalega coś nam w lodówce i chcemy to wykorzystać. Wielki plus za to! Przepisy łatwe i bardzo szybkie w przygotowaniach, także to też na plus! Także polecam wszystkim.

Duży wybór potraw, z możliwością edytowania diety. Można dodawać też swoje dania.

Światna dieta przepyszne potrawy szybkie w przygotowaniu i co najważniejsze pomagają osiągnąć cel

Dietę BeDiet wykupiłam drugi raz.
Jestem bardzo zadowolona. Posiłki, które są proponowane, są poprostu przepyszne. Ale oprócz tego, są naprawdę proste i szybkie w przygotowaniu, produkty są dostępne w każdym sklepie i co ważne, niedrogie.
Jestem na diecie 1600 kcal i wcale nie czuję sie głodna.
Świetnie sprawdza się też opcja wymiany posiłku i w momencie kiedy nie mam czegoś w lodówce, mogę spokojnie wybrać taki posiłek, na który składniki akurat posiadam.
Cudowne jest też zróżnicowanie posiłków, na zimno, na ciepło, koktajle, naleśniki ... No mogłabym wymieniać długo, ale chyba najlepszym sposobem na przekonanie się do tej diety, jest poprostu wykupienie jej ♡ i sprawdzenie na własnej skórze.

Wszystko jest w jak najlepszym porządku jestem bardzo zadowolona z diety

Nie mam.zadnych pytań ani problemów związanych z dietą biediet bo uważam że to najlepsza dieta i aplikacja jaka może być .

Całkiem spoko dieta. Jestem wciąż najedzony. No i ta możliwość wymiany składników jest spoko.

Dieta Low IG zaskoczyła mnie tym, że nie odczuwam głodu i od samego początku czuję się bardzo dobrze a oczekiwane efekty widać na wadze, co bardzo mnie motywuje. Posiłki są smaczne i różnorodne. Jem dużo warzyw, ryb i jogurtów z owocami z których nie mogłabym zrezygnować. Moje posiłki przygotowuję dość szybko jedynie obiad wymaga trochę więcej czasu. Super jest to, że dzięki rozpisanej diecie wiem, czego się trzymać. Przede mną jeszcze długa droga, ale motywacja mnie nie opuszcza.

Ta dieta pomaga mi odkryć różnorodność składników dostępnych do jedzenia. Posiłki są łatwe w przygotowaniu. Jeśli przepis mi nie odpowiada lub jest brak składników to zmieniam na inny. Już po pierwszym tygodniu zauważyłam że nie jestem napuchnięta i i nic mi się nie odbija po jedzeniu jak do tej pory.

Mogę szczerze powiedzieć że dieta jest rewelacyjna . Nie chodzę głodna a kg lecą w dòł. Bardzo fajnie skomponowane posiłki ... Pierwszy raz cieszę się że jestem na planowanej diecie :) bo bardzo mi pasuje :)

Hej
Wybrałam BeDiet nie pierwszy raz, właściwie nie w celu jakiej specjalnej metamorfozy bo nigdy nie miałam problemu z nadwagą, bardziej dla inspiracji i zdrowego stylu życia.
Jestem zadowolona, szczególnie teraz z diety keto, której wcześniej nie znałam. Od razu mówię, że nie jest to „łatwa” dieta bo wymaga rezygnacji z wielu produktów ale (przynajmniej w moim przypadku) poprawia samopoczucie.
Jeśli chodzi o przepisy to super opcja jest wymiana produktów, których czasem brakuje w domu lub całego dania.
Polecam, próbujcie 😊

Niezmiennie wracam do BeDiet kiedy czuję, że zaniedbuję swoje odżywanie. Dieta jest prosta i przyjemna. Nie spędzam pół dnia w kuchni na przygotowaniu posiłków, nie muszę jeździć w poszukiwaniu wymyślnych składników, a sam jadłospis jak i produkty w nim zawarte są w przystępnej cenie. Chwalę sobie wykluczenie produktów, których nie lubię oraz możliwość wymiany całego posiłku wśród wielu innych opcji. BeDiet za każdym razem przynosi efekty, a przypominajki i wiadomości z radami i tipami wspierają w walce. Jedyna dieta, która dopasowuje się do mnie, a nie na odwrót. Uwielbiam!

Heja ,
Jestem bardzo zadowolona z diety ,poniewaz pomogla mi schudnac a jednoczesnie jadlam zdrowe posilki I przy tym nigdy nie czulam sie glodna.
Jesli jakis posilek mi nie pasowal ,moglam go wymienic na inny.
Szczerze polecam diete p.Ewy Chodakowskiej!
Pozdrawiam .
Zadwolona klientka!

To nie jest dieta - to jest aplikacja, ktora ulatiwa zycie - nie trzeba duzo szukac w internecie inspioracji, nie trace czasu za robienie list z zakupami. Wiem co bede jadla, wiec czego bede potrzebowala, mozna dokonywac szybkich zmian w ramach potrzeb. Uwielbiam

Nawet jeśli nie mam problemu z wagą ale zauważam, że mam problemy z proporcjami jakie jem albo znowu nabywam złe nawyki żywieniowe to wracam do diety Chodakowskiej żeby przypomnieć sobie jakie są zdrowe proporcje i jak wygląda dobrze zbilansowana dieta

Powiem tylko tak że jest smacznie jest tanio przez pierwszy tydzień przebrałam kilogram na wadze a w następnym tyg zaczęła waga spadać a oprócz tego to zauważyłam u siebie oprócz spadku wagi to i moje nadciśnienie tętnicze zaczęło spadać i się normować

Jem z BeDiet już 4 miesiąc. Wykupienie diety to było najlepsze co mogłam dla siebie zrobić. W tym czasie udało mi się schudnąć 3,5kg i pozbyć wszelkich dyskomfortów takich jak bóle brzucha, zaparcia i wzdęcia, które często towarzyszyły mi po posiłkach. Polecam z całego serca!!

Jestem na diecie już miesiąc, schudłam 4 kg. Posiłki są smaczne, urozmaicone. Łatwo można wymienić produkt, gdy czegoś akurat nie mam.
Jedyna dieta na której jestem w stanie dłużej wytrzymać.
Polecam.

Cześć! Mam 50 lat i chciałam podzielić się swoimi doświadczeniami z tą dietą. Czuję się naprawdę dobrze i moje samopoczucie znacznie się poprawiło. Dodatkowo ćwiczę z Ewą Skalpel online (choć przyznam, że reklamy trochę mnie denerwują), ale postanowiłam, że nie kupuję niczego dopóki nie będę w 100% pewna.
Efekty są naprawdę widoczne - tygodniowo tracę około 1kg, co bardzo mnie motywuje. Dieta jest łatwa do przestrzegania, a co najlepsze - część przepisów gotuję również dla swoich chłopaków, więc wszyscy mogą cieszyć się zdrowymi posiłkami.
W moim wieku człowiek już wie, że nawet picie czystej wody potrafi podnieść wagę - oczywiście żartuję! 😄 Ale po pięćdziesiątce ma się już swoje doświadczenia z różnymi dietami i wie co działa, a co nie.
Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka skutecznej i prostej w realizacji diety. Czuję się znacznie lepiej i mam więcej energii na co dzień!
Pozdrawiam serdecznie!

Świetna dieta . Widoczne efekty. Dążę do celu i mam nadzieję że uda mi się osiągnąć

Cześć na początku bałam się korzystać z diety ,myślałam że nie dam rady ale nic błędnego to świetna dieta prostą łatwe do zrobienia potrawy ,wymiana roduktow ułatwia jeszcze bardziej polecam z całego serca .Pozdrawiam

Najlepsza dieta, a próbowałam juz paru. Dania proste, smaczne, szybkie i -7kg na wadze 😍 Polecam!

Przepyszne posiłki. Zawierają to, czego mi brakowało w innych dietach: czyli sery pleśniowe, pomidory suszone, a nawet kiełbasę, czy majonez. Jedyne nad czym ubolewam to to, ze nie ma opcji 5 posiłków, jest max.4. Ale rozumiem, że to jest wymóg diety. Oczywiście waga leci w dół. Myślę, że jest to dieta, na której mogę wytrwać do końca życia. Gorąco polecam!

Witam
Dieta jest naprawdę warta polecenia, od nowego roku do koncowki kwietnia schudlem okolo 15 kg, zaczalem troszeczke trenowac, spacery , bieganie, rower , troszke cwiczen .Wszystko teraz przychodzi latwiej, postanowilem tez nie pić piwa, wodki 💪. Taka dodatkowa sprawa jest nie marnowanie jedzenia.Wybieram potrawy ktore lubie, delikatnie pdkrecam tylko czosnkiem i paprika chilli- np.makarony .wazenie w soboty jest bardzo motywujace kiedy widzisz efekty.Trzymajcie sie i do dziela.

Adam

Mam jeszcze problem z podjadaniem słodyczy i nad tym pracuje. Nie zawsze mam silna wolę.

Dieta jest smaczna, podoba mi się że sama mogę modyfikować dietę i spożywać posiłki takie jak lubię..Nie sztywnie narzuconej diety. Duży plus za listę zakupów.

Za nim przystapilam I zaczelam stosowac Diete minely 3 m-ce wachalam sie czy podolam czy dam rade teraz wiem ze byl to blad. 4 tygodnie minely a ja schudlam 8 kg zaczynalam od wagi 130kg. Czuje sie wspaniale oraz najedzona. Posilki sa przepyszne jest to swietne gdyz mozna wymieniac posilki jak I produkty. Teraz juz wiem ze zostane I bede kontynuowac diete srodziemnomorska ❤️

Dieta jest bardzo smaczna i różnorodna. Jestem wymagająca jeśli chodzi o smaku, a ta dieta idealnie się w pasuje w moje gusta. Polecam!

Dietę zaczęłam 27 stycznia tego roku. Mam 46 lat, jestem po operacji wycięcia tarczycy czyli na hormonach do końca życia, przechodzę również przez okres premenopauzy. Wszystko służyło jako usprawiedliwienie mojej nadwagi. Przy wzroście 169cm ważyłam 75kg. Niewiele. Ale jednak. Po 3,5 miesiącach diety z BeDiet schudłam 8 kg. Zdarza mi się iść do restauracji na obiad i nie jem tylko sałatki 😁. Regularnie ćwiczę. Nie chodzi o zredukowaną ilość kalorii ale o nawyk dobrego, zdrowego jedzenia. 5 posiłków, aby dostarczyć organizmowi co potrzebuje. Mam dużo więcej energii i wreszcie jak siadam brzuch nie podtrzymuje mojego biustu 😂. Polecam każdemu. A dla tych co mówią że nie mają czasu. Ja też tak mówiłam. Przygotowanie posiłków na cały dzień zajmuje max godzinę. I to nie jest stanie przy kuchence cały czas. Więc zanim zakwestionujesz spróbuj.

Na dietę DAsh zdecydowałam się, z powodu wysokiego poziomu cholesterolu.Moim celem jest obniżenie tego poziomu oraz zmiana nawyków żywieniowych.Na diecie jestem 4 tygodnie i schudłam około 4 kg, bez uczucia głodu,a tego obawiałam się najbardziej. Czy cholesterol się obniżył, tego jeszcze nie wiem, ale wiem że
dieta jest smaczna i urozmaicona, a przygotowanie posiłków nie wymaga zbyt wiele czasu.
Córka żartuje,że bardzo lubi moją diętę, bo posiłki nie są monotonna

Dieta bardzo zróżnicowana, wybierasz jakie posiłki chcesz licząc wskazane kalorie :) po 3 tygodniach ubyło 5 kg mam nadzieję że dojdę do celu -15. Dieta robi robotę, wystarczy trzymać się kalorii a kg lecą same :)

Korzystam od 3 tygodni i kg lecą w dół, gdzie wcześniej mimo wszelkich starań i trzymania się mur beton diet - totalnie nie szło i waga rosła zamiast spadać plus samopoczucie okropne.
Tu natomiast wszystko się odwróciło. Kilogramy spadają, samopoczucie super, bez spadków energii.
Lecę po więcej 💪🏽

Dieta jest bardzo smaczna i urozmaicona. Przygotowywanie posiłku zajmuje niewiele czasu i to zaskoczyło mnie najbardziej, ponieważ korzystałam już z kilku innych diet i zawsze pokonywał mnie czas spędzany w kuchni. Kolejnym plusem jest możliwość wymiany posiłku na inny, to genialne rozwiązanie, choć muszę przyznać, że warto próbować choćby na początku każdej propozycji. Mogą mile zaskoczyć.

Dieta bardzo różnorodna , treściwa (porcje duże ale nie tuczące) i zdrowa. Widoczne efekty dają wiele satysfakcji. Lepsze samopoczucie. Dziękuję

Platforma Bediet to zdecydowanie mój ulubieniec ;)
Ciekawe proste szybkie i smaczne przepisy. Dużo udogodnień np lista zakupowa, możliwość wymiany przepisu, rodzaju diety produktu, monitorowanie osiągnięć to zaledwie kilka zalet które wymieniłam.
Polecam każdemu;)))

Zanim przeszłam na dietę szukałam odpowiedniej diety dla siebie i aby móc iść po złoto ! Dzięki koleżance a w zasadzie kosmetyczce do której chodzę wzięłam się ostro za siebie i swoje zdrowie . To właśnie ona poleciła mi dietę od Ewy Chodakowskiej BeDiet polecam 1000% ❤️ w 3 tygodnie waga pokazała 5 kg mniej . Dla mnie dużo dla kogoś mało ale bez ułożonego jadłospisu na pewno bym nie schudła .

Początkowo sama korzystałam z diety dla kobiet, ale w związku z przewlekłymi bólami brzucha u 8-letniego syna przeszłam na dietę lekkostrawną - to był strzał w dziesiątkę! Okazało się, że sama lepiej reaguję na ten rodzaj posiłków, a przy okazji mam sprawdzone lekkie dania dla całej rodziny (zwłaszcza, że syn nie przepada za kanapkami do szkoły). Przygotowywane posiłki są łatwe, szybkie i z łatwodostępnych produktów. Gorąco polecam!

Dzień dobry,

Dietę stosuję od połowy stycznia wynik -7 kg plus spadek cm w obwodach jestem bardzo zadowolona posiłki są naprawdę smaczne choć miałam obawy czy ta ilość będzie wystarczająca czy nie będę czuła głodu . Miłe zaskoczenie ilość odpiwiednia myślę że tu duże znaczenie ma systematyczność 😃
Czyje się dużo lepiej mam więcej energii i jestem zdecydowanie lżejsza lecz jeszcze trochę pracy mam przed sobą.
Do tematu podeszłam sceptycznie, weszłam na stronę poczytałam o delietach, opinie, wypełniłam ankietę -decyzja próbuje i myślę sobie niczym nie ryzykuję a mogę tylko zyskać i tak się zaczęło.
Co mi się podoba najbardziej to że mam listę zakupów na cały tydzień, jest podana gramatura / ilość ł na łyżka ,szklanka itp.. co mega ułatwia przygotowanie posiłków . Jeśli musiałbym używać wagi byłby to duży minus czas przygotowania byłby zdecydowanie dłuższy.
Przygotowanie posiłków na cały dzień 30-40 minut.
Jest super i kontynuje dalej chcę osiągnąć postawiony sobie cel jak również wypracować nawyki które pomogą utrzymać to .
Nie wspomnielam wcześniej że oprócz diety ruch 3-4 razy w tygodniu na świeżym powietrzu od 1,5 do 2 h na tem moment są to kije.
Pozdrawiam

Z BeDiet korzystam już od kilku lat i trudno mi sobie wyobrazić nie mieć do niej dostępu. Rozpisany plan pozwala mi zaplanować zakupy a przygotowanie potraw jest prostsze niż mogłoby się wydawać. Polecam spróbować każdemu, kto ma trudności w zorganizowaniu/ przygotowywaniu sobie posiłków.
Niemniej pamiętaj to uzależnia :-)
Ale jeśli to mają być takie uzależnienia...

Jestem zachwycona dietą BeDiet. Poza widocznymi efektami w postaci chudnięcia, daje mi coś więcej. Niesamowita ilość warzyw, jaką teraz zjadam bardzo dobrze wpływa na cały mój organizm. Czuję się wspaniale, a świadomość tego, co się je i co się samemu przygotowało to nieoceniona wartość dodana. Zachwyca mnie również ogromny wybór dań i składników, można wybierać do woli. Wielka zaletą jest też wspólne rodzinne gotowanie. A potem radość wspólnego jedzenia. Polecam gorąco!

Gorocą polecam, różnorodność posiłków , smaków, a przede wszystkim skuteczność . Niemniej jednak należy pamietać, że skuteczność zależy w dużej mierze od nas, czy stosujmy się do zaleceń czy sobie folgujemy :) Smaczki nawet dla najbardziej wybrednych :) Uwielbiam , koktajle petarda :)

Mam 49 lat menopauzę i niedoczynność tarczycy. Wygląd no cóż nic ciekawego, mimo ograniczeń cały czas tyłam. Zobaczyłam reklamę diety BeDiet i stwierdziła trzeba spróbować . Od 7 marca schudłam 3 kg może to niewiele ale dobrze się czuje. Posiłki bardzo dobre i pożywne. Duży plus dla możliwości wymiany posiłków. Nie jetem głodna - co nie jest takie oczywiste przy diecie. Czekam dalej na efekty. Gorąco polecam

Uwielbiam tą dietę!
Chudnę zgodnie z tym, co zostało obliczone. Oczywiście stosując się do każdego jadłospisu wg diety można osiągnąć cele. Ta dieta to nie tylko utrata wagi ale rozpoczęcie zdrowych nawyków żywieniowych. W mojej diecie jest bardzo dużo warzyw k owoców. Nie wiedziałam, że można stosować takie zamienniki warzywne. Czuje się lekko a przy tym mam więcej energii. I oczywiście waga leci w dół. Polecam!

Sama jestem zaskoczono jak fajna jest dieta z BiDiet. Mam ustalony cały tydzień, zmieniam sobie posiłki tak żeby wykorzystać zasoby posiadane w domu, a czasem nachodzi mnie na np. deser i na kolację zmieniam na bitą śmietanę z erytrolem... jem to na co właśnie mam ochotę. Kupowałam gotowe zestawy ale jednak taki sposób bardziej mi odpowiada bo jedzenie jest świeżo przygotowane, a to lubię.
Keto też bardzo mi odpowiada i przepisy mnie zaskakują ... placuszki na mące migdałowej, omlet z pieczarkami i zwykła smażona kiełbasa... jem to co lubię, a wybór jest duży i przepisy naprawdę łatwe. Dopiero zaczęłam ale już wiem że będę walczyć dalej z BiDiet.
Stawiałam sobie cel -9 kg (79 kg) , a teraz kiedy po krótkim czasie widzę 3,5 kg mniej będę małymi krokami walczyć o zdrowie. Dodam że wiele już przeszłam, cały czas walczę, moja maksymalna waga to 95 kg. Dzięki diecie "pudełkowej" osiągnęłam 79 kg, ale później waga stanęła. Teraz dopiero na Keto z BiDiet ruszyła i to mnie nakręca. kto wie może uda się poniżej 70 kg zejść...
Chyba pierwszy raz na "diecie" jem to na co mam akurat ochotę i co mi smakuje i nawet stwierdzę że to nie "dieta" a sposób żywienia.

Plan żywieniowy ułożony zgodnie z preferencjami, świetna jest opcja zamiany posiłków!!!! Kilogramy ubywają a ja nie jestem głodna !

Dieta urozmaicona, niedroga, posiłki dość szybkie w przygotowaniu. Możliwość wymiany niepasujących posiłków na inne, a także wymiany poszczególnych składników potrawy.
Jeśli się jej ściśle przestrzega i nie podjada :) jest bardzo skuteczna!

Uwielbiam w niej to że można praktycznie dostosować ja kompletnie do siebie wd swoich upodobań składników oraz preferencji smakowych , zmieniać składniki , zamieniać całe danie a co najważniejsze wyszukać również takie danie co ci najlepiej smakuje . U mnie największym problemem okazało się zrezygnowanie ze słodyczy. Z dieta Be Diet możesz wybrać sobie posiłki również na słodko !a przy okazji zdrowo .

Uważam że jest to jedna z najlepszych diet przy której najadam się i jestem syta.Posilki są smaczne a gdy mi coś nie pasuję wymieniam zachowując tą samą kaloryczność jaką dostałam od dietetyka.Serdecznie polecam każdemu i życzę przy tym miłej zabawy

Zróżnicowane i smaczne przepisy. Łatwe w przyrządzeniu. Efekty widać już po tygodniu. Nie mam uczucia głodu ale zawsze nie mogę się doczekać kolejnego fajnego posiłku.
Można wymieniać produkty w zależności od preferencji i dopasować każde danie tak aby najlepiej nam pasowało.
Najlepsze jest to, że praktycznie można jeść wszystko ale w zdrowszej wersji.
Jest to najlepsza dieta na jaką trafiłam, bo nie jest to w zasadzie dieta ale łatwy w przyswojeniu zdrowy tryb odżywiania.
Polecam każdemu

Hej. Obecnie jestem na diecie keto. Z pewnością jesteście ciekawi jak się czuję na tej diecie. Otóż jestem bardzo zadowolona ,posiłki są mega pyszne i syte , zjadam 4 posiłki dziennie. Nie czuję się już wzdęta i moja waga wraca do normy. Oczywiście dołanczam aktywność fizyczną z trwającego wyzwania z Ewą. Współpraca z dietetyczka jest nieoceniona , zawsze uwzględnia moje uwagi i zmiany w jadłospisie, zawsze odczytuje moje wiadomości. Polecam dietę i wykupienie Be Active Tv.

Dieta keto daje spektakularne efekty w krótkim czasie. Przepisy bardzo smaczne i ze stosunkowo nie drogich składników. Fajnie mieć rozplanowany tydzień na posiłki, bez kupowania zbędnych produktów typu słodycze lub jakieś gotowce. Wielki plus tracić kilogramy i zaoszczędzić 💰

Bardzo dobre przepisy , smaczne i zdrowe. Szybkie przygotowanie dań. Polecam

Dietę mam od niedawna, posiłki są smaczne ,urozmaicone czasem za duże , jest możliwość wymiany produktu lub całego dania.naraxie schudłam niedużo. Polecam wszystkim ,realne odchudzanie

Uwielbiam dietę Ewy! Jest bardzo urozmaicona, możliwość zmiany posiłków to ogromny bonus bo możesz ją totalnie ustalić pod swoje zachcianki i użyć wszystkie produkty które masz w lodówce! Zmiana produktów natomiast to kolejny świetny dodatek gdyż, gdy czegoś brakuje to wymieniasz! Posiłki są dostosowane pod nasze potrzeby, można jeść co się lubi i chudnąć :) w połączeniu z treningami mamy naprawdę świetne efekty. Ogromnie każdemu polecam, zdrowa dieta i ruch to podstawa dla zdrowia, dobrego samopoczucia.

Bardzo smaczna i sycąca dieta! Nie jest się głodnym i wzrasta poziom dobrej energii!

Od kąd jestem na diecie jestem bardzo zadowolona bardzo dobrze się czuje zgubiłam już 6kg w 3 tygodnie wysypiam się mam bardzo dużo energi jedzenie jest pyszne i nie chodzę głodna bardzo polecam dietę BeDiet 😊

Polecam każdemu! Wreszcie nie muszę się zastanawiać co ugotować na obiad. Szybkie i zdrowe dania w max 30 minut. A waga sama leci w dół.

Dieta z bediet jest pyszna. Opcja zmiany dania ktore nie pasuje jest na prawde mega. Dania nie sa super czasochlonne lub trudne w wykonaniu. Zamiana skladnika tez jest fajna. Opcja diety dla dwojga jest fajna. Opcja wybrania dan na wiecej niz jeden dzien itd itd. Ogolnie po tych kilku tygodniach na diecie czuje sie lepiej.. nizszy puls, lepszy sen, wiecej energii i checi. Jak chodzi o wage to tez poszlo juz w dol 2-3kg ale wiadomo to jest proces ktory zajmuje czas. Nabieranie wagi tez troche trwalo. :p

BeDiet dla mnie idealna dieta, która pozwala dostosowywać posiłki, czas do moich potrzeb. Bardzo łatwo modyfikować dania, jeśli brakuje mi jakiegoś produktu. Do tego wszystko jest smaczne i łatwe w przygotowaniu.
Gorąco polecam!
Kasia

Konsekwencja stosowania się do przepisów posiłków przynosi rewelacyjne rezultaty!!! Lekkość, utrata wagi zgodnie z zaleceniami i założeniami. Brak wzdęć, zatrzymania wody!
Rewelacyjne samopoczucie przy pracy biurowej.
Więcej energii, wyższa motywacja do aktywności fizycznej to również efekt stosowania diety.
Jest pyszna, wygodna (lista zakupów w jednym miejscu), do tego oszczędna bo eliminuje zakupy zbędnych produktów!
Wspaniały kontakt z dietetykiem.

Podoba mi się zarówno dieta jak i ćwiczenia przystępne i jasne

Super dieta. Bardzo fajne jest to że można sobie wymienić posiłek lub podglądnąć składnik i wymienić jak w domu go zabraknie. Na początku może waga nie leci w dół ale za to obwody się zmniejszają i to chyba jest najważniejsze. W trakcie jest możliwość zmiany diety co też jest fajne. Polecam.

Jestem bardzo zadowolona z diety , jest zróżnicowana, łatwa w przygotowaniu. Efekty są widoczne .

Waga spada, a jedzenie pyszne, wiele możliwości zamiany posiłków i wykorzystania tych produktów które mamy w domu, żeby nie marnować żywności.
Można dobrze dostosować do siebie, bardzo polecam

Dieta Be Diet mobilizuje do pracy nad sobą, pilnowania godzin posiłków, kontroli nad odpowiednią ilością wypijanej wody. Alternatywa wymiany danego posiłku na inny zamiennik jest bardzo wygodna. Jak na razie 3 tydzień mija, 2 kg ale centymetry w obwodach lecą🙂 Jak jeszcze dorzucę treningi to będzie lepiej, ale małymi krokami ruszam do przodu 💪 Dziękuję i polecam ♥️

Na diecie zrzuciłam 9 kg bez większego wysiłku. Bardzo smaczne posiłki możliwość wymiany dań. Polecam wszystkim 😃

Większość dań jest bardzo prosta i szybka w przygotowaniu, dania są smaczne i wbrew pozorom bardzo sycące, zdecydowanie nie chodzę głodna.
Moje samopoczucie jest dużo leprze w ciągu 21 dni z wagi 74kg zredukowałam wagę do 70kg efekt jest lepszy niż się spodziewałam. Moja dieta zawiera 1800 KCAL i jest wystarczająca dla mojego trybu życia, pracę mam siedzącą
Staram się trzy razy w tygodniu wykonywać aktywność fizyczną.
Po trzech tygodniach stosowania diety nie jestem zniechęcona wiem że osiągnę swój cel 60 kg :)
Zdecydowanie polecam osobą z chorobą HASHIMOTO!!!

Be Diet to naprawdę świetna dieta! Przepisy są smaczne, proste w przygotowaniu, nie zajmujące wiele czasu. W aplikacji uwielbiam możliwość zamiany produktu lub całego posiłku. W przeciągu miesiąca udało mi się zrzucić 4 kg!

Dieta od początku dopasowana na podstawie moich preferencji. Proponowane dania smaczne, proste a przygotowanie nie zajmuje więcej niż kilka, kilkanaście minut. Efekty diety widoczne coraz bardziej:))

Jestem na diecie kolejny raz schudłam kiedyś 18 kg i czułam się wspaniale. Zaszłam w ciążę i wiadomo waga w górę wskoczyła i złe nawyki przez brak czasu powróciły. Wróciłam od nowego roku na dietę i kolejny raz na plus posiłki są pyszne ,mam swoje ulubione które sobie wstawiam kiedy mam na nie ochotę 😋 Gorąco polecam ☺️

Dieta jest smaczna i sycąca, bardzo dobry pomysł z wymianą posiłków tak aby wszystko smakowało, super pomysł z zamianą produktów, dodatkowo menu zmieniające się co tydzień jest dobrym rozwiązaniem ponieważ posiłki się nie nudzą.

Jestem na dicie dla kobiet 4 tydzień i waga leci w dół zgodnie z planem.
Cenie ta dietę za wiele możliwości: za mozliwosc wymiany posiłków , za możliwości wymiany składników gdy jakiegoś w domu zabraknie lub nie smakuje, za możliwości znalezienia przepisów z thermomix ( aczkolwiek go nie posiadam ale mam lidlomix i tutaj również mogę to samo przygotować).
Fajna jest też możliwość rozmowy z dietetykiem.
Jedynie czego mi brakuje to możliwość skorzystania z cateringu, bo przygotowując posiłki na dzień do przodu, trochę czasu muszę poświęcić.
Różnorodność diety również jest super.

Doskonale skomponowana dieta, uwielbiam ją za to że jest różnorodna i ma gotowe przepisy co znacznie ułatwia oraz zachęca do stosowania właśnie tej diety. Cudownie wpływa na mój organizm 😊. Polecam z całego ❤️.

Polecam wszystkim, którzy nie lubią planować posiłków i wymyślać "co na obiad:((", BeDiet oferuje gotowe rozwiązania, proste do zrobienia, dodatkowo możliwość wymiany jest praktycznie nieograniczona. Kontrola dietetyka, nawet wirtualna, dyscyplinuje i pomaga osiągnąć założony cel. Z całą pewnością proponowane jadłospisy wpływają na poprawę samopoczucia, głównie poprzez obfitość warzyw i przeliczone porcje. Przy okazji łatwo zmienia się swoje niekoniecznie zdrowe wcześniejsze nawyki, ja osobiście niejednokrotnie byłam pozytywnie zaskoczona smakiem potraw, których nigdy bym sama nie zrobiła (bruschetta z oliwkami, pomidorami, mozarellą i bazylią to niebiański smak:))) ). Zdecydowanie POLECAM!

Od dłuższego czasu zastanawiałam się nad tą dietą, miałam jednak mieszane uczucia i to bardzo,koleżanka schudła więc postanowiłam spróbować, jak zobaczyłam że pół roku potrzebuję na zrzucenie 10kg trochę mój zapał osłabł ale mimo to postanowiłam spróbować. Jest tak jak w opisie 0.5kg w tydzień, czasem wyjdzie nawet więcej ;) nie chodzę głodna, posiłki są bardzo smaczne i nie trudne w przygotowaniu, wszystko idzie ku dobremu, więc na pewno najbliższe pół roku jestem z Wami.

Super przepisy jedzenie smaczne szybko się przygotowuje. Zawsze można zmienić jakiś posiłek z jakiegoś dnia jeśli zapomnisz czegoś kupić lub coś wiesz ze nie będzie ci smakować. Wszystko Super rozpisane jak co przygotować. Serdecznie polecam. Już prawie miesiąc jestem na diecie i nie chodzę głodna.Jeszcze sporo droga przedemna ale napewno nie zrezygnuje.

Polecam keto dietę bardzo smaczna szybka w przygotowaniu możliwość wymiany posiłków

Jestem bardzo zadowolona z diety. Mam opcję wegetariańską. Przepisy są bardzo różnorodne, co zaskoczyło mnie na plus. Kilka lat temu w wersji standardowej nie było aż takiej różnorodności. Bardzo podoba mi się opcja samodzielnego modyfikowania przepisów. Dzięki temu mogą zmniejszyć objętość posiłku, nie tracąc na kaloryczności. Naprawdę nie mam niczego, do czego mogłabym się przyczepić.
Efekty również są, choć może trochę za szybkie (4 kg w dól w niespełna miesiąc).

Jestem na diecie od 22 dni i -4 kg.Potrawy są pyszne i jem to co lubię.Bardzo podoba mi się to że mogę wymieniać potrawy i składniki. Testowałam różne diety i nie zamieniłabym jej na żadna inna .

Z diety korzystam od pół roku bez przerwy. Posiłki są przepyszne, zróżnicowane i naprawdę proste. Czuję się o niebo lepiej! Korzystam również z treningów beactive.tv i efekty naprawdę są widoczne. Polecam!!!

Ta dieta jest cudowna ! Już po tygodniu pojawiły się efekty! Mam więcej energii i skończyły się wilcze napady na słodycze! Kolejnym atutem jest możliwość zamieniania składników ! Z czystym sumieniem polecam !

BeDiet to najlepsze co mogło mnie spotkać !
Dieta dopasowana do twoich potrzeb w 💯%.
Przede wszystkim dania proste i szybkie w przygotowaniu . Czasami nie zjadam wszystkiego bo porcje są duże . A jeśli są mniejsze to są syte więc i tak jestem najedzona ! Wygoda ponieważ nie trzeba kombinować co ugotować albo przygotować . Gotowy plan diety na tydzień plus rozpiska produktów zastępczych więc można kombinować żeby było jeszcze taniej . Plus gotowa lista zakupów ! Ja już 2 tygodnie na diecie 1600 kcal 3 posiłki dziennie plus co dziennie ćwiczę na orbitreku 30 minut i 3 cm w brzuchu mniej i prawie 2 kg :) jestem zachwycona !!!

Dieta jest prosta idealna dla moich potrzeb, bardzo smaczna. Po prostu super.

Bardzo dobre jedzonko, szybko i dużo! Nie chodzę głodna. Lepiej się czuję