Polecam wszystkim tą dietę ☺️ próbowałam wiele razy zejść z wagi i nic mi nie pomagało dopiero dieta od Ewy pomogła a do tego zmieniła moje myślenie na temat diety . Teraz nie myślę że dieta to tylko rezygnacja ze wszystkiego co lubię to jedzenie wszystkiego ale żeby nie przekraczać dziennych kilogramów. Teraz jem smacznie a waga nie rośnie☺️

Moja ulubiona platforma z dietami. Szeroki wybór diet, możliwość personalizacji, stały kontakt z dietetykiem. Fajna opcja wymiany posiłków, i natychmiastowych zmian w aktualnym jadłospisie. Bez tych list zakupów to już nie umiem żyć:) dodam jeszcze, że posiłki są proste w przygotowaniu i bardzo smaczne. Właściwie nie czuję, ze jestem na diecie.

Super dieta. Posiłki urozmaicone, smaczne, szybkie w przygotowaniu. Możliwość zamiany produktów lub całych posiłków powoduje, że jesz to co lubisz.

Przed 50-tką postanowiłam wrócić do formy, jaką miałam przed 40-stką i udało się to bardzo szybko. Nie miałam specjalnych oczekiwań, bo niedoczynność tarczycy sprawia iż zazwyczaj chudłam w tempie ok 0,5kg na miesiąc, co było mało trwałe i zniechęcające. Zawsze udawało mi się trzymać wagę w normie, ale przy górnej granicy. Tutaj dobór zdrowych składników, smaczne przepisy są bardzo motywujące. W dwa miesiące udało mi się zrzucić 5kg - z wagi 60 do 55kg. Czuję się już świetnie i mam coraz więcej energii na ćwiczenia. Wracam do biegania, bez lęku o obciążanie stawów. Mój cel to 53kg - moja waga idealna, a później utrzymanie efektów. W BeDiet cenię szczególnie możliwość szybkiej wymiany potraw, a także pojedynczych składników, brak konieczności samodzielnego liczenia kalorii i gramów, możliwość wyboru tego samego dania na kilka dni w tygodniu oraz genialną listę zakupów we Frisco. Nawet jedząc składniki luksusowe jak łosoś, czy krewetki nie wydaję dużo. Z początku było mi ciężko zrezygnować z przyzwyczajenia dodatkowego posiłku wieczorem i byłam głodna, ale nawyki szybko się zmieniają i już mi to nie doskwiera. Zostaję z tą dietą na dłużej!

Bardzo smaczne, proste i szybkie przepisy. Możliwość wymiany poszczególnych dań ułatwia indywidualne dopasowanie diety, a jest w czym wybierać. Wybór ilości posiłków również można dokonać według własnych preferencji i w każdym momencie dostosować. Cenie także opcję zmiany diety. Podsumowując: smacznie, elestycznie i skutecznie. Jestem bardzo zadowolona i wręcz żałuję, że nie zdecydowałam się wcześniej na BeDiet!

Korzystam z diety od grudnia i stwierdzam ,że rzeczy niemożliwe stały się teraz możliwymi.
Od tego czasu schudłam 10 kg. Do osiągnięcia celu brakuje mi jeszcze trochę ale jestem pewna że to również osiągnę.
Dieta jest bardzo smaczna i bardzo urozmaicona . Mój mąż czasami podjada wcześniej przygotowane posiłki i domaga się również przygotowania dan dla niego.
Aplikacja jest przejrzysta i łatwa w obsłudze.
Jestem szczęśliwa,że zrobiłam ten krok i zaufałam bediet.pl

Super jedzonko, wszystko smaczne ,a jeśli coś nie pasuje można wymienić na inne danie,szczerze polecam

Jak dla mnie keto to optymalna dieta na której nie jest się głodnym. Problem podjadania się sam rozwiązał. Dla mnie pierwsza dieta która mając 46 lat funkcjonuje. Plan dietetyków bidiet pomaga pilnować makro. Wbrew pozorom dieta Keto nie jest jedzenie tylko mięsa i jajek.

Jesteśmy na diecie dla dwojga, wszystko jest w porządku. To co nam nie smakuje możemy wymieniać na inne potrawy tak jak konkretne składniki :) w razie pytań mamy kontakt z dietetykiem

W mojej ocenie dieta extra. Podaje wytyczne, dostosowuje sie do biezacego stanu i informacji np. Pomiary, daje cele, ppsilki proste, sa zasteppwalne skladniki, a to wazne. I proste produkty. Zamierzam po osiagnieciu celu czyli po schudnieciu ktory nie ejst moim celem, bo cel mam: poprawic wyniki cholesterolu, a wydaje mi sie ze nie osiagne celu bez schudniecia pomimo, ze moje BMI jest w normie. Zobaczymy po kolejnych 3 miesiacach jak zrobie wyniki. Gdyby mi pomoglo to zmienie nawyki na zawsze i przejde na diete dla menopauzy. Taki mam plan, a ze jestem uparta jak to wszyscy mowia, to trzymam kciuki aby sie powiodlo. Pozdrawiam, Monika

Bardzo polecam dietę bezglutenową. Przepisy proste w wykonaniu i smaczne.
Polecam . Po 3 tygodniach stosowania moja waga zmniejszyła się o 3 kg.

Jestem bardzo zadowolona, dzięki tej diecie uczę się jak jeść zdrowo i być najedzona :) Nie ma możliwości żeby być głodnym, posiłki są bardzo fajne i proste w przygotowaniu. Bardzo podoba mi się opcja dodawania swoich ulubionych posiłków oraz zamienianie dań jeżeli nie mam ochoty na propozycje z aplikacji. Czasami w ciągu dnia zdarza się że np. na obiad i kolację są pieczone ziemniaki i tutaj ewidentnie jest jakiś błąd ale w takim przypadku zamiana świetnie się sprawdza. Jestem na diecie od marca, w 3 miesiące schudłam 8 kg a mam 43 lata więc w tym wieku czasami może być trudniej zrzucić nadprogramowe kilogramy.

Jestem niesamowicie pozytywnie zaskoczona🥰 cena do jakości usług💖💖 w końcu coś dla przeciętnego Kowalskiego z możliwością płacenia za okres, który się chce,a nie za ukrytą subskrypcję!!!!Sztossss 👍👍👍

Ewka dzięki 🙏 😍
Jeszcze większy szacun w Twoją stronę po wywiadzie o szwagrze i siostrze oraz opiece nad jej dziećmi!!!!
Dziękuję w imieniu mam, które chcą coś ze sobą zrobić, a po prostu ryja twarzą po ziemi!!


Nijwazniejsze czas który jest tak cenny jest dostosowany do oroatychni szybkich posiłków ❤️❤️❤️🎁

Mam nadzieję że mi się uda😜💖

Powoli powoli ale chudnę, czasem jest ciężko, chciałoby się zjesc coś słodkiego czy jakiś kawałek pizzy(mieszkam we Włoszech),ale kiedy w środę wchodzę nadwagę i widze ze cel tygodniowy osiągnięty jestem szczesliwa , dumna ze się nie poddałam i zmotywowana żeby iść dalej 🤩🤩🤩🤩 p.s. jestem fatalna we wszelakie diety … do tego stopnia ze ja po prostu uważam ze życie jest zbyt smutne żeby jeszcze nie moc jeść tego co się chce… ta dieta jest jedyna na której jestem w stanie wytrwać równie Dzieki masie możliwości zamiany każdego z proponowanych dań czy pojedynczych produktów.. nie ma opcji żeby nie zjesc czegoś co poprostu ci smakuje💖

Proste i smaczne dania, bez udziwnien I szybkie do przygotowania Absolutnie polecam!!!!! Aplikacja prosta w obsludze, duzo mozliwosci wymiany produktow badz calych dan. Prosciej sie juz nie da ❤️🫶🏼 Dziekuje

Naprawdę dobra dieta, w moim przypadku cukier utrzymuje się na przyzwoitym poziomie, no i tracę na wadze, w 100% polecam

Polecam! Uwielbiam te wszystkie posiłki,które mogę dostosować pod siebie. Pierwsza dieta,która jest smaczna i łatwa w utrzymaniu. Zero podjadania między posiłkami. Dużym plusem było połączenie z treningami od Ewy. Przy zakupie diety dostałam w prezencie 2 miesiące ćwiczeń do wyboru.

To już moj kolejny raz z bediet. Za każdym razem brałam inny rodzaj diety i za każdym razem mialam super rezultaty. W obecnej chwili jestem na lowcarb diet i jak narazie 1.5kg spadek wagi w ciągu trzech tyg. Jestem z natury bardzo leniwa. Lubię gotować ale nie lubię spędzać godzin w kuchni. Posiłki, które mam w diecie sa super szybkie w przygotowaniu, porcje czasami aż za duże ;) 😉 wie nie chodzę głodna. To czego nie lubię mogłam wykluczyć z diety a jak jest posiłek, który mi nie pasuje albo nie mam danych składników to zawsze mogę wymienić. Ogólnie super!

Jestem bardzo zadowolona z tych przepisów, przepisy sa bardzo proste i szybkie w zrobieniu. W ciągu 2 tygodni schudłam 1,2 , ja jestem bardzo zadowolona ponieważ chcę tylko schudnąć 4 kg . Polecam

W końcu udało mi się zrzucić wagę, ciekawe połączenie produktów, zakupy są przemyślane, cieszę się, że skorzystałam z tej diety.

Moje pozytywne nastawienie i zadowolenie z efektów motywuje koleżanki z pracy. Życzę im powodzenia jak i sobie wytrwania. Jestesmy na dobrej drodze.

Polecam dietę łatwość przygotowania posiłku różnorodność oraz dostępne produkty a przede wszystkim efekt diety

Posiłki nie są skomplikowane, są smaczne z możliwością wymiany składnika.

Jestem bardzo zadowolona z diety lekkostrawnej. To jest to czyli potrzebowałam najadam się posiłkami, a do tego czuję się lekko.:)

Przepisy są proste i smaczne, część z nich trafi do mojego stałego menu, takie jak ryba z marchwią i pomidorami z odrobiną ostrej papryki. Mój mąż również polubił.
Powoli zrzucam wagę choć dla mnie motywacją jest regularnie jeść i nauczyć się nie podjadać w stresie lub wypełniania czasu. Serdecznie polecam.

Jestem bardzo zadowolona z diety i efektów, które już widzę. Największym plusem dla mnie jest to, że dieta jest normalna i możliwa do utrzymania na co dzień – nie czuję się ograniczona ani zmuszona do perfekcji. Posiłki są proste, smaczne i łatwe do przygotowania.

Zauważyłam też dużą zmianę w podejściu – nie traktuję już diety zero-jedynkowo. Jeśli zdarzy się coś spoza planu, potrafię wrócić do swoich posiłków bez wyrzutów sumienia i bez „odpuszczania” całego dnia. To bardzo pomaga w utrzymaniu regularności.

Mam więcej kontroli nad jedzeniem, nie podjadam tak jak wcześniej i łatwiej mi panować nad zachciankami. Dodatkowo czuję, że mam więcej energii i motywacji do ruchu.

Najważniejsze jest to, że widzę realne efekty na wadze, co jeszcze bardziej mnie motywuje do dalszego działania.

Ogólnie dieta bardzo dobrze dopasowana do mojego stylu życia i na pewno chcę ją kontynuować 👍

3 tygodnie za mną i 4kg. Szok bo czuję jakby zeszło 8kg. Stany zapalne i opuchlizna ustąpiły. Energia, elastyczność ciała i już luźniejsze majty. Naprawdę super. W tym roku kończę 50 lat. Zrobię sobie super prezent. Dołączam po miesiącu treningi z be active tv. Mam do zgubienia 23 kilo jeszcze. Wiem, że dam radę bo wszystko jest pyszne i nie chodzę głodna ani śpiąca. Nie wiedziałam, że mam insulinooporność. Wreszcie wszystko jasne, proste i bez kombinowania.
Ściskam serdecznie autorów diety i do usłyszenia za 23kg!

Bardzo dobrze skomponowane posiłki, nigdy nie chodzę głodna i nie mam ochoty na podjadanie. Rewelacyjne jest to, że za każdy składnik dania jest parę zamienników. Chciałam gubić 0,5 tygodniowo i tak się dzieje. Czasami przy okazji jakiejś uroczystosci waga trochę wzrasta i fajnie byłoby mieć jakieś menu na dzień po aby trochę zrównoważyć wcześniejsze szaleństwo. Ogólnie jestem bardzo zadowolona!

Korzystam z be diet nie pierwszy raz.Zawsze do niej chętnie wracam.Dieta jest prosta i smaczna a dzięki możliwosci wymiany posiłków/składników bardzo elastyczna i mogę dostosować do swoich preferencji oraz możliwości.Nie chodzę głodna,czuje się wspaniale i realne efekty już po pierwszym tygodniu stosowania.Na chwilę obecną niecałe 3 tygodnie i 3 kg mniej.Nie ćwiczę ale jestem aktywna cały dzień-praca fizyczna plus spacery.Polecam każdemu be diet z całego serca

Menu jest pełnowartościowe i posiada mnóstwo różnorodne potrawy. Jestem bardzo zadowolona gdyż nie byłam przekonana, że taka kombinacja składników może być tak smaczna 🤗Nie jestem mistrzynią kuchni że względu na to, że nie lubię gotować aleeee....dzięki temu menu mogę w łatwy i mega szybki sposób stworzyć potrawę, która spełnia moje oczekiwania. Dzięki takiej diecie czuję się naprawdę dobrze...mam skłonności do podjadania słodyczy i pewnie z nimi nie wygram ale naturalna słodycz z otrzymanego jadłospisu zapewnia mi większą przyjemność. Dziękuję Be diet 🤗 Serdecznie polecam 🤗

posiłki bardzo smaczne, wszystkie produkty mogę kupić u lokalnych sprzedawców

Super odchudzanie, przepisy bardzo fajne. Przygotowanie dan wymaga chwilki czasu, ale smacznie jesz i waga spada.

Pamiętajmy że życie ma się jedno a nie zawsze składa się z samych sukcesów każde niepowodzenie nas buduje od nowa a dieta i motywacja i walka o siebie powinna w nas dojrzeć jak jesteśmy gotowi na zmianę to nie czekajmy bo w Nas jest sila 💪💪💪💪

Korzystam z bediet od 1.5 miesiąca. Na wadze ponad 4 kg mniej, czuję się super. Przepisy są ekstra, można je wymieniać, komponować jak się chce. Bardzo polecam!!! 🩵 Sama aplikacja intuicyjna, jest lista zakupów, można obserwować progres. Polecam całym sercem 🩷

Swoją przygodę z BeDiet zaczęłam w listopadzie 2025 roku. Oczywiście dołożyłam do tego regularny ruch i ćwiczenia fizyczne.
Od pierwszego dnia nie czułam się jakbym była na diecie, a po prostu jadła lepsze, lżejsze i smaczne posiłki dostosowane do moich upodobań. Jeśli coś mi nie pasuje, to wymieniam na inny posiłek lub produkt, w ten sposób nie czuję się zmuszana do jedzenia czegoś na co nie mam ochoty.
Do końca lutego zrzuciłam 12 kg :)
Od teraz utrzymuje swoją wagę, jedząc dalej z BeDiet i utrzymując swój styl życia.

Z BeDiet korzystam już od kilku lat i muszę powiedzieć, że trudno byłoby mi z tego zrezygnować. W 90% przygotowanie posiłków nie zajmuje zbyt dużo czasu, a kiedy dojdziesz już do wprawy to wydaje się to dziecinnie proste. Oczywiście czasami trzeba poświęcić trochę więcej czasu ale jest to wszystko wykonalne (nawet przy dwójce dzieci). Dla mnie bardzo pomocna jest opcja "wymian" produktów lub posiłków, gdzie mogę wykorzystać to, co mam w lodowce. Poznałam mnóstwo ciekawych połączeń smakowych.
Zdarzają się dania, które mi nie odpowiadają z różnych przyczyn ale wtedy zaznaczam, iż nie chcę ich powtarzać.
Generalnie jeśli ktoś się waha zachęcam do spróbowania, naprawdę warto.

Dieta dostosowana do potrzeb menopauzy prosta i tania waga spada

Co jakis czas korzystam z diet Bediet. Mobilizuje mnie to do gotowania (co uwielbian robic) oraz eksperymentowania z nowymi smakami. Diety Bediet rowniez nie sa drogie I moge kombinowac z przepisami lub wymieniac w nich to czego nie lubie na to co mam akurat w lodowce i pasuje do posilku. Polecam gdyz u mnie ta dieta dziala :) pozdrawiam.

Bardzo polecam, czuję się rewelacyjnie, posiłki są pyszne i nie odczuwam głodu. Bardzo dobrym rozwiązaniem jest zmiana posiłku lub wymiana produktu.

Jestem dopiero na początku mojej drogi do wymarzonej wagi, wybrałam dietę menopause z racji mojego peselu ☺️jak na razie oceniam pozytywnie , bardzo smaczne posiłki , podoba mi się możliwość wymiany na inny posiłek ☺️

Dieta bardzo zdrowa, w pakiecie dash smaczne posiłki.
Warto skorzystać i stosować dietę, a efekty chudnięcia są naprawdę zauważalne. Waga spada i czujemy się lepiej.
Trochę czasu zajmuje przygotowanie 5 posiłków, ale da się wszystko ogarnąć.

Polecam bo naprawdę działa, po 3 tygodniach 3 kg mniej. Poza tym wszystko dokładnie wyliczone i opisane. Duży plus za możliwość zmiany posiłków. Super!

Z mojego doświadczenia z BeDiet ,mogę potwierdzić, że diety opracowane przez dietetyków BeDiet są idealne, dopasowane, z możliwością mnóstwa zamienników i możliwością wyboru w potrawach.
To moje drugie podejście do diety, i mogę powiedzieć jedno- dieta ok, ale bez samodyscypliny i dążenia do celu nic z tego! Za pierwszym razem zacząłem po trochu odpuszczać dania z przepisów BeDiet i powolutku wróciłem do punktu wyjścia!!! Teraz wiem, jakiego błędu nie popełnię, jestem blisko osiągnięcia celu, schudłem 10,4 kg ,w pełni korzystam z przepisów, pilnuję czasu posiłków i prowadzę aktywność fizyczną. Dziękuję.

Z całego serca polecam tę dietę. To pierwsza, przy której naprawdę wytrwałam i nie czuję się jak na „karze”. Od 18 stycznia schudłam już ponad 13 kg, a co najważniejsze – zmieniłam swoje podejście do jedzenia i stylu życia.
Posiłki są proste, smaczne i sycące, nie chodzę głodna i nie mam napadów jak kiedyś. Wcześniej potrafiłam jeść dużo i często sięgałam po alkohol, teraz mam nad tym kontrolę i nie czuję, że sobie czegoś odmawiam.
Największy plus to to, że dieta uczy normalności – można zjeść coś „spoza planu” i po prostu wrócić do swojego rytmu, bez wyrzutów sumienia. Dzięki temu nie mam efektu „wszystko albo nic”, który wcześniej mnie gubił.
Jestem właśnie blisko zejścia poniżej 100 kg i pierwszy raz wierzę, że naprawdę osiągnę swój cel. To nie jest chwilowa dieta, tylko zmiana na stałe.

To, że dieta działa - wiem, bo próbowałam 10 lat temu i ładnie udało mi się schudnąć.
Później wykupowałam dietę jeszcze kilka razy, ale nie byłam gotowa na zmiany, wszystko mnie przerażało, nie wierzyłam w siebie, że uda mi się schudnąć. Teraz postanowiłam, że chcę lepiej się czuć i wyglądać. Kupiłam dietę i trzymam się jej pilnie. w ciągu 2 tygodni schudłam 3 kg, czuję znacznie lepiej, brzuch wyraźnie się zmniejszył. Od 4 lat moja waga stała w miejscu, pomimo sporej aktywności (basen, siłownia, dużo spacerów) przez co czułam się sfrustrowana. Teraz czuję wiatr w skrzydłach i wierzę, że uda mi się osiągnąć zamierzony cel minus 10 kg :)
Jeśli czujesz się gotowa/y na zmiany, dieta Bebio będzię Twoim najlepszym narzędziem do nowego wyglądu i zdrowego ciała.

Cześć! Dołączyłam do bediet i diety keto 12 stycznia. Po dwóch miesiącach moja waga pokniejszyla się o 12 kg. Dodatkowo ćwiczę fitness. Dieta jest urozmaicona, mozna ja dostosować pod siebie.

Dieta Low Ig to najlepszy wybór jakiego dokonałam w swoim życiu. W końcu nie muszę myśleć co zrobić na obiad...Wszystko rozpisane krok po kroku, łatwe w przygotowaniu. Niech ktoś mi powie, że dieta jest droga...kilka składników i mamy posiłek. Wszystko tanie oraz różnorodne. W 3 miesiące stosowania diety osiągnęłam swój cel jakim było 50kg. Teraz czuję się lekka i wiem, że ta dieta zostanie już ze mną na zawsze. Jakiekolwiek kontakt z dietetykiem jest prosty i szybki. Poleciałam również tą dietę mojej Mamie, która również stosuje, teraz zaczyna mój Mąż. Warto naprawdę warto zdrowo się odżywiać Be Diet daje mi taką możliwość.

Jestem 3 tygodnie na diecie i z całego serca polecam. Udało mi się zgubić już 3kg. Przepisy są bardzo smaczne i szybkie w przygotowaniu. Zaletą jest możliwość wymiany posiłków oraz składników.

Dieta idealna! Każdy znajdzie cos dla siebie! Można ją dopasować w 100% do swojego rozkładu dnia, do swoich smaków... No a przede wszystkim skuteczna!

Korzystałam kilka lat temu z diety bediet i bylam zadowolona! Jednak po jakimś czasie posiłki za bardzo sie powtarzały i zrezygnowałam. Jestem bardzo miłe zaskoczona rozwojem wyborów i możliwościami gotowania aktualnie z tą dietą. Super przepisy, smaczne. Mam zamiar korzystać i korzystać z pomysłów. Polecam bardzo wszystkim którzy sie wahają!

Dieta bardzo urozmaicona, dopasowana do moich upodobań,pozwoliła mi schudnąć 5kg w 5tygodni. Świetnie zbalansowane posiłki, łatwe i szybkie w przygotowaniu. Bardzo mi się podoba to , że w każdej chwili można wymienić dany składnik lub cały posiłek na inny. Bardzo dobry kontakt z dietetykiem, który szybko i sprawnie odpowiada na pytania.

Nigdy nie stosowałam diet , myślałam ze skoro i tak odżywiam się w miarę zdrowo nie potrzebuję diety.
Myliłam się.
Ułożona dieta pod moją osobę z Hashimoto pomogła mi w krótkim czasie ok miesiąca zrzucić 2.5 kg kilo , oczywiście dieta połączona z treningami 5x w tygodniu.
Wcześniej pomimo treningów, nie widziałam spadku wagi.
Dieta plus trening daje naprawdę widoczne efekty.

Schudlam na diecie ok. 9 kg. Wazne by sie jej trzymac, co czasem nie wychodzi. Plus , to możliwosc wymiany produktow i calych posiłków. Wazne ,ze w diecie nie ma wykluczania produktow( życie bez chleba, owocow, czy ziemniakow dla niektorych osob jest niemożliwe 🙈). Po czasie łatwiej sobie dobierac posilki , podstawowa roznica jest zmiana porcji 🙈Powodzenia 😁

Dieta smaczna i skuteczna.Dobra dla najbardziej wybrednych odnosnie wyboru potraw i skladnikow.Korzystam z diet od paru lat i jestem bardzo zadowolona.Łatwy kontakt z dietetykiem.
POLECAM !!

Od trzech tygodni razem z mężem jesteśmy na diecie (dieta kojarzy się z dużym wyrzeczeniem i jedzeniem smutnym i nie dobrym) Natomiast ta dieta jest bardzo smaczna ! Zawiera tyle warzyw i dobrych i naprawdę smacznych produktów! Potrawy przygotowuje się szybko ! Już po trzech tygodniach zauważamy lepszy wygląd cery i zdecydowanie lepsze samopoczucie !
Myślę że już zawsze będziemy tak jeść bez sztucznej żywności wysoko przetworzonej i ogromnych ilości cukru ! Teraz jak jadę na zakupy w koszyku mam w większości warzywa owoce ryby (do tej pory z ryb jedliśmy paluszki rybne) kasze i makarony ! Pycha 💪

Polecam serdecznie. Schudłam na diecie 25 kg. Jedzenie smaczne a przede wszystkim zdrowe.

Super przepisy, możliwość modyfikacji diety do swoich potrzeb. Możliwość zmiany na inną dietę.

Jestem bardzo zadowolona z diety lekkostrawnej, którą obecnie stosuję. To naprawdę świetny wybór – posiłki są urozmaicone, smaczne i dobrze zbilansowane, dzięki czemu nie czuję monotonii ani nudy w codziennym jadłospisie.

Ogromną zaletą tej diety jest jej elastyczność. W każdej chwili mogę wymienić posiłek na inny lub zamienić wybrany składnik na taki, który bardziej mi odpowiada. Dzięki temu dieta jest dopasowana do moich preferencji i stylu życia, a jej stosowanie jest wygodne i przyjemne.

Co najważniejsze – jem zdrowo i jednocześnie chudnę. Czuję się lekko, mam więcej energii i widzę efekty, co dodatkowo motywuje mnie do dalszego działania. Z pełnym przekonaniem polecam tę dietę każdemu, kto chce zadbać o swoje zdrowie i sylwetkę w rozsądny, bezpieczny sposób.

Dieta bediet działa zawsze i na każdego. Można ją modyfikować, uzupełniać w ksźdy możliwy sposób. Polecam z całego serca

Z bediet zawsze chudnę. Dieta jest smaczna, mogę wymienić posiłki i składniki, zawsze jest duży wybór alternatywnych opcji. Aplikacja jest łatwa w obsłudze, a dietetyk zawsze pod ręką, kiedy potrzebna porada. W tej cenie myślę, że to jest najlepsza oferta, którą można w zasadzie ułożyć pod swoje potrzeby i gusta. Próbowałam różnych diet, ale ostatecznie wróciłam tutaj, bo to jest najlepsza oferta i najbardziej mi odpowiadała i nie dawała poczucia, że coś trzeba, tylko wszystko ze smakiem i z łatwością.

Dopiero zaczęłam przygodę z BeDiet, ale to co mogę powiedzieć to że przepisy są fajne, nie są nudne a produkty nie są wyszukane tylko ogólnie dostępne🤩. Aplikacja też mi się podoba, wpisywanie tygodniowego rezultatu wpływa motywująco 🤗🤩

Uwielbiam bediet, bo nie znoszę zastanawiać się co przygotować do jedzenia. Dostaje jadłospis na tydzień i mogę go edytować kiedy chce i jak chce. Dostaje też listę zakupów, która uwzględnia na bieżąco moje zmiany w jadłospisie. Uwielbiam opcję doboru posiłku na podstawie wpisania kilku składników w lupkę. Dzięki aplikacji zakupy, których nie znoszę, robię tylko raz w tygodniu. Ciszę się, że mogę jest smacznie i zdrowo 👌🏻

Bardzo smaczna ! Super pomysły ! Efekty widoczne odrazu . Łatwe menu do ugotowania . Cieszę się na każdy posiłek .

Witam wszystkich bardzo polecam dietę ponieważ jest bardzo zróżnicowana. Stworzona tak żeby można było sobie wszystko dobrać pod siebie, wszystko da się zamienić jak produkty jak i całe dania, jestem na diecie już dwa tygodnie i schudłem już 1,7kg i co w tej diecie jest dla mnie najlepsze że nie chodzę głodny. Pozdrawiam [serdecznie wszystkich i trzymam kciuki

Korzystam z diety pierwszy raz w życiu, a BeDiet jest poprostu przepyszna! Posiłki przygotowuje się szybko, jest świetna opcja zamienników każdego produktu. Od 02.12.2025 schudłam 7kg. Z dietą i (ćwiczeniami 4-5razy w tyg. (6-cio minutówki) =1h cały trening.) Mam ponad 30 swoich ulubionych przepisów ( uwielbiam wszystkie owsianki, koktajle, omlety...mniaaaaam) Sama się dziwię, że waga leci w dół skoro jem więcej niż przed dietą.🤭ale to pewnie dlatego, że mam gotowce w tel, ustalone godziny i to mi dużo ułatwia życie w kuchni! Do celu zostało mi jeszcze 6-7kg, ale to pikuś i sama przyjemność💪polecam BeDiet wszystkim!👫👱‍♂️👱‍♀️👱‍♀️

Jestem na diecie z niskim IG od początku ciąży i jestem szczerze zachwycona. Posiłki są szybkie i pyszne, a co najważniejsze - nie powodują wyrzutu glukozy!
U prywatnego dietetyka zapłaciłam tyle samo za 7-dniowy jadłospis, co w BeDiet za rok...szczerze? Dieta z BeDiet jest o wiele smaczniejsza i lepiej dostosowana do mnie :)
Ja i moja nienarodzona córeczka jesteśmy zachwycone i przede wszystkim bezpieczne pod kątem spożywanych kalorii i składników. Polecam z całego serca

Posiłki łatwe w przygotowaniu i smaczne. Krótki czas na przygotowanie.

Smacznie, prosto z efektami, które powolutku widać!
Możliwość wymiany składników lub całych potraw - super, nie zmuszam się do jedzenia czegoś czego nie lubię.

Polecam każdemu dietę od BeDiet! Jestem bardzo zadowolona z prostych i szybkich przepisów w jadłospisach. Wspaniałe jest również to, że każde danie można sobie wymienić nie martwiąc się o to czy kaloryczność i makro się zgadza. Składniki - proste, do dostania w każdym sklepie, a do tego w każdym przepisie podane są składniki zamienne, które można użyć bo „akurat nie mam kalafiora ale mam brokuł czy bakłażan”.Każde przepisy są mega szybkie w wykonaniu. Uczę się zdrowo odżywiać , prawidłowo komponować posiłki a do tego w razie pytań mogę napisać do dietetyka, który zawsze udzieli miłą i konkretną odpowiedź. Dziękuję wam ❤️

Jestem bardzo zadowolona z zakupu diety BeDiet! To pierwsza dieta w trakcie której nie chodzę głodna.. a przepisy są tak pyszne, że wiele z nich zostanie ze mną na stałe!! Po dwóch tygodniach schudłam 1,5 kilo chodząc z pełnym brzuchem! Czuję się znakomicie ! Polecam!

Jestem bardzo zadowolona z diety. Jadłospisy są proste, smaczne i łatwe do przygotowania, a do tego dobrze zbilansowane. Dzięki diecie mam więcej energii, lepsze samopoczucie , oraz efekty sylwetkowe i w końcu jem regularnie,To świetna opcja dla osób, które chcą zdrowo się odżywiać bez głodzenia się. Zdecydowanie polecam osobom, które chcą zadbać o zdrowie i formę w rozsądny sposób.

Jestem na diecie BeDiet trzeci tydzień, nie sądziłam ze tyle wytrzymam ale daje radę, posiłki są szybkie do wykonania, nie stoję pół dnia przy garach co mnie to cieszy. Po tych trzech tygodniach moja waga podaje rewelacyjne wyniki, jestem zaskoczona tym ze schudłam 5kg bez ćwiczeń - brak czasu niestety ale rygorystycznie trzymam się Diety i naprawdę to działa. Dlatego polecam kochane nie zastanawiajcie się czy to warto - bo WARTO

Bardzo smaczna, zroznicowana i szybka w przygotowaniu dieta. Roznice w samopoczuciu mozna zqowazyc juz na trzeci dzien a po tygodniu spadek wagi, co jest motywacja do kontynuowania diety.

Dieta różnorodna szybkie przygotowanie proste przepisy na aplikacji można zmieniać posiłki co jest dużym ulatwieniem.

Proste przepisy, krótki czas przygotowania, odpowiednia ilość mimo że jestem na redukcji kalorii 1300 nie czuję się głodna. Bardzo lubię kanapki i cieszę się że codziennie mogę je jeść. Fajna opcja zamienników całego dania ale także pojedynczych produktów już w przepisie. Najważniejsze że chudnę. Bardzo dziękuję.

Proste przepisy, krótki czas przygotowania, odpowiednia ilość mimo że jestem na redukcji kalorii 1300 nie czuję się głodna. Bardzo lubię kanapki i cieszę się że codziennie mogę je jeść. Fajna opcja zamienników całego dania ale także pojedynczych produktów już w przepisie. Najważniejsze że chudnę. Bardzo dziękuję.

Myślałem , że diety to nie dla mnie .Że nie dam rady , że to jedzenie nie dla mnie -ale wystarczy spróbować zmienić swoje nastawienie i nawyki żywieniowe . Razem z żoną jesteśmy na diecie i ja przez 3 tygodnie zgubiłem 5 kilo. Nie chodzę głodny , jeśli coś z jedzenia nam nie pasuje to możemy zmieniać. Fajny jest też kontakt z dietetykiem , który wyjaśnia nam nasze problemy .

Polecam. Przepyszne, nieskomplikowanie i urozmaicone posiłki, które zapewniają uczucie sytości i przede wszystkim lepsze samopoczucie. Do tego krótki czas przygotowania. Dużo opcji wymiany posiłków, z możliwością na te które dodane są do ulubionych. A najważniejsze, że dieta działa.

Niesamowita różnorodność posiłków. Na początku wymaga większych zakupów, ale wszystko z czasem zostanie użyte i nie są to produkty bardzo drogie. Dużym ułatwieniem jest możliwość zmiany posiłku w aplikacji. Korzystam z tego, aby wykorzystać produkty z domu lub te łatwiejsze do nabycia, a czasami po prostu szukam szybszego przygotowania posiłku. Jestem bardzo zadowolona, choć dopiero zaczynam swoją drogę.

Od dłuższego czasu podejmowałam samodzielne próby zrzucenia nadmiaru kilogramów i niestety ciężko było porządnie ruszyć z wagą, mimo że czasem chodziłam głodna. Dopiero bediet zmieniło wszystko! Jestem na diecie niecały miesiąc, a już udało mi się zrzucić 5 kg i nie za bardzo czuje, że jestem na diecie, bo posiłki są smaczne, porcje odpowiednie dla mnie, czasem aż za dużo. Świetna jest możliwość zmiany posiłków, ale też modyfikacja przepisów i zmiana poszczególnych produktów z przeliczeniem gramatury. Nie muszę robić wymyślnych zakupów z dziwacznymi produktami, a dodatkową korzyścią jest to, że nareszcie nie zastanawiam się co mam ugotować na obiad. Mam nadzieje, ze szybko i zdrowo uda mi się dotrzeć do zamierzonego celu. Czuję, że tym razem uda mi się wytrwać.

Uwielbiam bediet. Dieta jest naprawdę smaczna i nie chodzę głodna w między czasie. A ilości są naprawdę duże tak, że można się najeść i chudnąć:) Polecam wszystkim co chcą podjąć wyzwanie.

Uważam, iż dieta od BeDiet jest bardzo ciekawie skomponowana. Idealna pod każdym względem, a mianowicie:
Dostępność składników
Prostota przygotowywania
Czas przygotowania posiłków
Zachęcające, kolorowe i SMACZNE dania
Jest to dieta dla każdego! I nie tylko, by zgubić zbędne kg ale dlatego by zacząć zdrowo jeść, odżywiać swój organizm i cieszyć każdym zjadanym posiłkiem (a nizeli znowu zwykłą kanapka z szynką ).
Polecam. Naprawdę warto🫶

Pyszne i proste potrawy, dopasowane dla mnie idealnie. Jest to co lubię najbardziej m.in dużo owoców. Dieta dodaje mi energii. Czuję się syta i przy tym lekko.

Polecam, najlepsza dieta z jakiej korzystałam! Posiłki smaczne, proste do przygotowania, możliwość wymiany lub modyfikowania na każdym etapie, łatwość korzystania! Można by wyliczać i wyliczać. Same zalety!

Bardzo fajna apka, fajne przepisy, możliwość wymiany dania i składników, super!

Ewka! Jak dobrze, że jesteś! Dieta od Ciebie to najlepsza, jaką miałam w życiu. Posiłki są proste i szybkie w przygotowaniu, składniki dostępne. A wychodzą pyszne! Wykształciłam dużą świadomość tego co powinnam jeść i ile. Bardzo sobie też cenię porady dietetyczne, które przychodzą w newsletterze od Ciebie. A efekty zmotywowały kilka moich koleżanek z pracy, siostrę oraz kilka jej koleżanek z pracy 😍 wszystkie są teraz na wybranej u Ciebie diecie. Gorąco polecam wszystkim!!

Posiłki bardzo dobre, szybkie w przygotowaniu, mało skomplikowane. Codzienność z aplikacja jest fantastycznie prosta. Możliwość wymiany posiłków bardzo mi pasuje. Można dostosować dania do zasobności lodówki albo ochoty na coś zupełnie innego co proponowane. Stosuje dietę od maja. Straciłam 15kg. Jestem tak zadowolona, że mimo iż nie muszę kontynuować odchudzania (osiągnęłam zadowalający cel) to wykupiłam ją na następne pół roku. Serdecznie polecam każdemu, kto chciałby zrzucić nadprogramowe kilogramy.

Polecam dietę BeDiet z całego serca. Do tej pory udało mi się zgubić prawie 10 kilogramów. Przepisy są rewelacyjne, łatwe i szybkie w przygotowaniu. Bardzo podoba mi się elastyczność diety. Kiedy coś mi nie smakuje po prostu zmieniam przepis. Jestem bardzo zadowolona. Będę dalej walczyć o swoje zdrowie i lepsze samopoczucie 😍

Gdy zaczynałem dietę na początku pandemii ważyłem 160 kg. Jedynym czynnikiem ratującym mnie było to ze jestem osobą bardzo wysoką. Wcześniej próbowałem wielu diet i nic nie pomagało. Wybór BeDiet to była najlepsza decyzja życia. Z pomocą fachowych dietetyków oraz ich podejścia udało mi się schudnąć do 95kg. Racjonalne i zdrowe odżywianie stało się teraz dla mnie stylem życia (zdaje sobie sprawę ze brzmi to jak slogan ale to jest fakt).

Niewątpliwymi plusami diety jest to jak jest prosta. W posiłkach niema wyszukanych, trudno dostępnych składników - wszystkie produkty są ogólnie dostępne, przepisy są łatwe w przygotowaniu i po prostu smaczne.

Warto jednak pamiętać, że sukces tu to składowa cierpliwości i stosowania się do zaleceń dietetyków.

Minusem z mojej perspektywy jest aplikacja ale to łyżeczka dziegciu w tej wannie miodu.

Z całego serca polecam BeDiet każdemu kto naprawdę chce zmienić swoje życie na lepsze.

Dziękuje i Polecam

Ważyłam na starcie ponad 80 kg… po omacku udało mi się schudnąć 10 kg przez rok i na kolejny rok utknęłam w miejscu. Dzięki bediet ruszyłam z miejsca. Osiągnęłam wymarzony efekt. Podoba się sobie, uwielbiam przeglądać się w lustrze. Czy to czas by porzucić bediet? Nie! Przyzwyczaiłam się do tej wygody. Dostaję listę zakupów, jadlospis. Nie muszę planować sama. A odżywiam się zdrowo i nie monotonnie. A cała moja praca nie idzie na marne i utrzymanie wagi jest dziecinnie proste. Z Wami jojo mi nie grozi.

Dieta działa, więc chudnę szybciej niż się spodziewałam. Fajne, że można zmieniać przepisy, wymieniać produkty, którego akuratnie mamy, lub nie lubimy. Wiele dań jest bardzo smacznych.

Aplikacja + dieta.
Najlepsza jaką miałam.
Możliwość wymiany posiłków, zamiana produktów w posiłku, możliwość ustawienia powtarzalności posiłków + czas przygotowania.
Proste i smaczne posiłki bez monotonii .
Szybki kontakt z dietetykiem.
Polecam ! ❤️

Świetna przejrzysta dieta,fajne jest to,że mogę dostosować ją do siebie,zamieniać produkty kiedy chce i na takie , które akurat mam w lodówce.

Przepisy są ciekawe, zróżnicowane i proste do wykonania. Dużym walorem jest możliwość wymiany posiłków. Jak w każdej diecie potrzebna jest wytrwałość i radzenie sobie z frustracją, natomiast smakowitość dań dla mnie jest bardzo pomocna. Z dietą zaczęłam się zdrowiej odżywiać , dbać o większe zbalansowanie posiłków. Czuje się dużo lepiej po utracie wagi, zdrowym żywieniu i regularnej aktywności fizycznej.

Nigdy nie pomyslalabym ze dieta lekkostrawna z deficytem kalorii byc tak fajna i zróżnicowana! Od kilku tygodni korzystam z diety BeDiet i juz 3 kg mniej :) jest mnóstwo opcji i kombinacji dostępnych przy ustawianiu jadłospisów dzięki czemu mogłam wybrac co lubie a czego nie, ile czasu przygotowania mam na kazdy posilek, jaka powtarzalnosc posilkow w ciągu tygodnia, czy na cieplo czy zimno. Na duzy plus lista zakupów na caly tydzien oraz wsparcie dietetyka. Polecam!

Pyszne i dobrze dopasowane jedzenie, posilki są łatwe do przygotowania, polecam

Jestem bardzo zadowolona z mojej diety, jest smaczna, posiłki różnorodne, a opcja zamiany składników rewelacyjnie się sprawdza kiedy nie mam akurat wszystkiego w lodówce 😊 nie wyrzucam jedzenia, nie kupuje zbędnych produktów w sklepach bo lista zakupów jest przejrzysta i wydajna 😊 polecam z całego serca ♥️

Korzystam z diety Bediet po raz kolejny. Jak dla mnie jest to najlepszy jadłospis z możliwych dostępnych. Posiłki treściwe, ale zarazem lekkie. Dieta dopasowana do indywidulanych preferencji żywieniowych. No i to co najważniejsze-waga spada.

Dieta szyta dla mnie, posiłki proste i smaczne, duży wybór posiłków do wymiany polecam serdecznie

Minus 8 kilo w 2,5 miesiąca. Posiłki smaczne, nie wymagają dużo czasu na przygotowanie. Idę po więcej