Paulina Krause

Dietetyk. Nie wyobraża sobie zdrowego stylu życia bez aktywności fizycznej i owsianki.

Uczelnia

Uniwersytet Przyrodniczy, Dietetyka, Poznań

Zakres pracy dyplomowej

Ocena spożycia produktów wysokotłuszczowych przez osoby w wieku 20-40 lat.

Wybrane szkolenia/kursy

Premium Sport Academy Clinical Nutrition
Stowarzyszenie na Rzecz Zdrowego Stylu Życia
Odporność bierze się z brzucha, czyli wszystko o jelitach
Wolne wykłady, związane z tematyką żywienia i produktów funkcjonalnych

Zainteresowania zawodowe

Dietetyka kliniczna - w szczególności choroby tarczycy, insulinooporność

Ulubiony przepis

Pstrąg z piekarnika z czosnkiem i pietruszką

Ulubiona funkcja jadłospisu

Wymiana posiłków oraz to, że są wyszczególnione B,T,W.

"Ulubiony" mit dietetyczny

Nie można spożywać owoców.

"Cieszy mnie gdy uda mi się zmotywować kolejnego podopiecznego do pracy nad sobą, swoimi nawykami żywieniowymi i podejściem do diety, a następnie, gdy widać efekty współpracy."

Paulina Krause

Czy wiesz, że Paulina...

Na co dzień stosuje dietę Tradycyjną. W diecie nie eliminuje żadnych grup spożywczych.
Ulubiony trening z aplikacji Fitatu to Super Brzuch.
Gra w tenisa ziemnego oraz biega

Rada Pauliny dla zaczynających dietę:

"Dieta to nie 2 miesiące abonamentu, ale trwała nauka właściwych nawyków żywieniowych, dzięki którym możesz utrzymać zdrowie, figurę i dobre samopoczucie."

Poznaj innych specjalistów serwisu

Dominika Sikora

Dietetyk

Zobacz BIO

Natalia Nowak

Dietetyk

Zobacz BIO

Jagoda Krüger

Psychodietetyk

Zobacz BIO

Zobacz wszystkich dietetyków